毎日の生活において

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日本は四季があるため、暮らしも1年の内に様々に変化します。
昨今では夏の猛暑、冬の厳冬が私たちの暮らしに多い被さっていますが…

その暑さや寒さが1年の半分を占めた中での毎日の生活では、
疲労の蓄積は相当なもの。これがお肌や髪へのダメージも同様に起こっている訳です。

疲労回復が上手に行きますとお肌の新陳代謝も正常に行われ、
髪の成長も通常のサイクルで行われてきます。これが本来の姿です。

ところが疲労が蓄積した生活、それにストレスが加わるとさらに悪化につながります。
毎日の生活は非常に健康な私たちの身体と密接な関係があるわけですが、
どのように上手に対処していくかがカギとなるでしょう。

一番の理想な生活は病気もケガもなく、平和に暮らし続けられる事。
そしてお肌の悩みや髪の薄毛や抜け毛というコンプレックスから避けられる。

男性は特に仕事中心の実社会に立ちつくす訳ですから、
例えば、サービス業であれば人との接する機会も多い。

そこで人と人との関係作りが生まれ、それが自身の不満が生まれなくなる環境作りが生まれる。
それが健康な体作りにもつながり、例えば、髪の悩みとは無関係!!
というのは理想ですが、その理想に近づける生活を毎日送る心がけが大事ではないでしょうか。

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