予防法

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昨日の続きの内容になりますが、薄毛や抜け毛に対しての事前の予防が可能であれば、
ご本人にとってこれぐらいの吉報はわらをも掴む心境だと思います。

薄毛や抜け毛に対して注意する事、すなわち予防に繋がる事でもある訳です。
今まで、まず事前の心構えとして頭部の清潔さを保つ為に、
洗髪が重要なウェートを占めている事は何度もご紹介させて頂きました。

その後のコンディショナー・トリートメント~育毛剤の使用、
そして毎日の生活においての食生活や十分な睡眠等の必要性も同様にご説明させて頂きました。

あと、これらに加える予防法としては何か?
これについては薄毛や抜け毛でお悩みの方以外にも相当する髪への気遣いだと思います。

具体的にはスタイリング時でのヘアワックスやスプレー等の使用方法、
ドライヤーやヘアアイロンの当て方=熱への対処、
そして、夏場の紫外線や高温への対処、冬場は冷気や空気の乾燥への対処と言ったところです。

健康な髪の寿命は4~6年と言われており、髪の水分量等の現象や乾燥が髪を痛めます。
又、髪も血液が通っており、体内から栄養分を補給している仕組みを十分に理解した上、
上記の予防法を正しく実行する事が症状を抑え、育毛に繋がると考える事でしょう。

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