多量の汗をかく時期での注意点

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カラ梅雨が続いて昨日はとうとう37度まで日中の最高気温が上昇した地域も出たようです。
このような状況が続くとお肌や髪の毛はもちろんの事、体調にも非常に影響が出てきますが、汗はとにかく多くかきますね。

人によっては頭部に非常に多量の汗をかいてしまう為、気分が次第に悪くなって直ぐにでも洗髪したい方も見える事でしょう。
暑い時期は判断が鈍る為、正しいやり方を実践する事を心掛けなければなりません。

多量に汗をかいた時、まず、身体においてはそれが原因で身体をかえって冷やさないようにする事が大切。
身体に溜まった熱が急激に奪われたりしますと新陳代謝がスムーズに進まない為、
疲労等により風邪等の原因となる症状が一気に出やすくなり、結果、発熱したりする症状が出てしまいます。

頭部においては髪の毛が汗で濡れたりしますと、今度はその中に雑菌が溜まりやすくなりますので、
放置しておくと悪臭が出たりします。その為、入浴時に正しい洗髪を行う事をオススメ。

そして洗髪後は素早く丁寧にドライヤーで髪の毛を乾かす事が重要で、事前にタオルドライもオススメです。
自然放置で髪を乾かす事は髪の毛からかえって水分を奪いやすくする事と、
雑菌の繁殖のし易さの状況を作りやすい事、さらにキューティクルが開いたままの状態になり、結果的にダメージを増やすのです。

以上のように暑さで頭から多量の汗をかいた時でもチェックする項目も結構、多いのです。

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