正しい洗髪と薄毛抜け毛解消

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今年の梅雨も地域毎に状況が違っていたりして、
カラ梅雨状態では非常に強い日差しを浴びてしまいます。
当然、この事は頭部にも悪影響を及ぼしてしまいます。

そして、厳しい暑さと高い湿度が頭部にダメージを与えるのですが、
梅雨明け後はさらに苦労が高まっていきます。

そのような状況の中、頭部の不快感も手伝って頼るお手入れが、
“洗髪”

確かに男性も女性も汗や汚れが溜まり、
酷い場合、悪臭も放つ頭部を洗髪する事で爽快感を得られ、気分も向上。
髪の毛や頭皮も汚れや皮脂が落とされ、プラス面は非常に高いお手入れ法です。

以前、子供の頃に洗髪嫌いになった事を書きましたが、
成長期~思春期を経由する途中での洗髪嫌いは将来の薄毛化へ影響すると考えられます。

又、近年では前述したように爽快な気分から特に夏場の洗髪。
これを1日に何度も行う方が非常に目立ってきます。

実はこの事が非常に重要であり、
頭部の薄毛や抜け毛でお悩みの方は特に念頭に置いて頂きたい事なのです。
つまり、洗髪の仕方です!

基本的な髪の毛や頭皮のお手入れが出来る事。
これが正常な頭部の状態に維持へ繋がると言っても過言ではないです。

そこで“正しい洗髪の仕方”ですが、
具体的には、まず、1日1回のみ行う事。これは、必要な油分まで取り除く事を防止する為です。
そして、爪でひっかくような洗い方はしない、指の腹でよく泡立てた泡で丁寧に洗う事。
さらに決して短時間で済ませるのではなく、逆に時間を掛け過ぎないようにも心掛ける事。

この夏、特に薄毛や抜け毛で悩んでいる方は、
まず、基本に忠実に作業をしてみましょう。

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