日頃の生活から髪との関わり合い

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今年の冬は寒さが厳しく、風邪やインフルエンザに加え、胃腸風邪、
さらにノロウイルスによる食中毒が流行っています。
毎日がこれらの脅威にさらされている状態と言っても良い事でしょう。

日頃、身体の疲れがなかなか取れない等の状態になっている事により、
上記の病気にかかりやすくなる傾向となりますが、頭部の状態も同様とも言えるのでは?

夏の猛暑からの暑さ、そして冬の寒さもお肌や髪へのダメージもさらに加わります。
髪については髪の成長も通常のサイクルで行われてきます。これが本来の姿であり、
疲労が蓄積した生活、それにストレスが加わるとさらに悪化につながるという事です。

人は感情を持つ動物である為、どうしてもストレスを持つようになります。
日常生活においてそれが外せないとなると自己管理をより集中したいですね。

知らないうちに薄毛や抜け毛が増えてきた!と気づいた時は手遅れとは言わないまでも、
日頃から髪への意識は高めておきたい訳です。

理想としては、仕事も含めて人との接する機会では関係作りを大切にする。
そのようにして他人との絆を深めるようにし、ストレスが発生させない努力。

さらに髪との関わり合いはちょっとした認識を持ち続け、
ヘアワックスやヘアスプレー等スタイリング剤の使い方等での工夫。

こんなちょっとした事で髪への事前対処も出来れば理想と考えるのです。

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