脱毛の原因に関連する要因

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ちょうど1週間前、2日間に渡り京都へ出張し、あるイベントに参加しましたが、
その2日間は極度の寝不足と便秘に陥ってしまいました。このような事が通常から起こると当然、頭部にも何らかの影響が?!

当時のスケジュールを思い出すと初日では、その前日の22時半ぐらいに就寝し、深夜3時の起床の予定。
ところが23時頃にトイレに行きたくなり、起きてから寝付けなくなり、その状態を3時まで過ごす。

その後、起床して出発し、現地で17時ぐらいまでリハーサルに参加。
その間、トイレは朝方の2回、それも小の方のみ。あと、休憩時に仮眠を取る事も出来ていませんでした。

その後、睡魔に犯されたまま過ごしていましたが、今度はお腹が張ってしまった状態に!!
つまり、突発性の急性の便秘になってしまった模様。この時には睡魔とお腹の張りの辛さが同時に襲ったわけです。

その後、ドラッグストアーで購入した便秘薬を飲んで、何とか1回は便を排出し、21時には就寝。
そして、翌日の深夜3時に起床し、17時までイベントへ参加。この時も睡魔と便秘は解消されないままの状態です。

これらを振り返ってみると通常の生活とかけ離れている事が分かり、
睡眠不足での判断が鈍り、そして、便秘が身体の中の血液の循環等へ徐々に何らかの影響を及ぼす事が予測出来ます。

つまり、規則正しい生活からかけ離れるとバランスが崩れてしまう訳ですが、
これは髪の毛が生える頭部にもある意味、該当すると考えるべきでしょう。

不規則な生活に不平不満が加わる事により、強いストレスが発生し、やがてお肌や毛根に異常な症状を引き起こす!!
このような事も現実的に起きているのです。

髪の場合、ストレスが抜け毛や細毛、そしてうぶ毛の原因を引き起こし、
気づいた後、慌ててケアを行ってもなかなか改善には向かわない事でしょう。

むしろ、脱毛が酷くなる状態も起きる為、規則正しい生活の中で正しいヘアケアを行う事。
それも血行を良くするよう、自然にマッサージを行う等、そのような心掛けが大切だと思うのです。

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