薄毛のチェックと原因

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先日、あるテレビ番組で薄毛の症状が見られる男性芸能人3人を招き、
頭部のチェックをする事から始めていました。結構、これが参考になる事を紹介していたんです。

まず、“薄毛”の原因についてですが、まず、“男性ホルモン”。
男性ホルモンは分泌量が多い程、体毛の成長を促進しますが、頭髪はその逆となり、
毛根の毛母細胞を変化させて髪の成長を妨げてしまい、その為、早く髪が抜けるようになります。

次に“ストレス”。 新陳代謝が乱れ、筋肉の収縮が血流を悪くする事で毛根部に栄養が行き届かなくなる。その為、髪が成長しなくなってしまう現象が起こる訳です。

3つ目に“乱れた食生活”。 中性脂肪やコレステロールが多い食事は血液の粘りが大きくなり、
頭部に血行不良を引き起こして毛髪の栄養不良につないでしまい、脱毛しやすくなります。

4つ目に“睡眠不足”。 人は寝ている間に日中受けた髪や皮膚のダメージを免疫細胞やホルモンによって改善するので、昼間ではなく夜間に髪は成長する為、睡眠不足は髪にとって大敵と言えます。

あと頭皮に余分な皮脂の汚れがつまるような状態は要注意と言えます。

番組ではこれらを実際に頭部をチェックした上、色々説明されていました。
ある方は一見、最悪の状態と思えたのが、新たな髪が生えかけているとも指摘されていました。

希望を持って、髪の状態を正しくチェックして知る事がとても大事という事ではないでしょうか。

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