早く髪を伸ばしたい?!

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薄毛や抜け毛、そしてハゲでお悩みの方で現在、その対策ケアをされている方は、
本音として髪が早く正常に伸びる事を期待されている事と思います。

髪の成長サイクルは決まっているのですが、
一部、間違った考え方が浸透してしまっている傾向もあるようで、これは是非、訂正して欲しいですね。

まず、髪にも血液が流れ、そこから栄養分を補給し成長していきます。
髪にとって最適な環境にする事が髪の毛が生えやすいという訳です。

しかし、間違って認識されてしまった事も一部あります。
例えば、髪を長い時間縛る!!というもの。これはかえって髪に負担をかけているだけです。

髪にとって最適な環境をするという事は正しい洗髪を取り入れ、汚れを取り、清潔な状態を保つ。
そしてこの状態に栄養分を加えたり、頭皮をマッサージ等で刺激して活性化をはかるという事です。

そして生活環境の見直し。食生活や睡眠時間も知らず知らずのうちに大きく影響しています。
この時には体調管理も比例してきているはずです。

普段から体の調子がどうも悪いとお悩みの方は髪の状態も悪くなっているケースが多いとされています。
深夜、そして早朝まで普段起きている方もこのケースが多いようです。

基本となる生活のリズムを正しくする事が大前提となり、
決して髪を結んだり、引っ張る等の行為に頼らない事が重要だと思います。

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