ザクロについて、もう一度

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フルーツのザクロですが、昔と比べ、非常にポピュラーな存在になったと思います。
今では美容・健康関連の代名詞的な食材とされていますが、
今回はこれらについて触れてみたいと思います。

ザクロはイランのペルシャ原産の被子植物で、
その配合する成分が人体と同じエストロゲン等の女性ホルモンを配合している事から、
現在ではお肌や髪についてはもちろんの事、食事面でのレシピも注目されております。

その配合されている成分には主なところではビタミンB1・B2・ビタミンC・カルシウムがあり、
さらにカリウム・ナトリウム・ナイアシン・リン・鉄・クエン酸と言った成分も。

そして、お肌においてはビタミンCは肌荒れやにきび防止、カリウムはむくみ解消等に効果的とされています。
これに加え、ザクロには“エストロゲン”が含まれており、お肌の保湿や不妊治療、
そして、女性ホルモンの働きを活発する事での抜け毛を抑えてくれる働きが注目された訳です。

これにより薄毛や抜け毛の悩みを持つ方の為にザクロが持つ成分が研究され、
シャンプーや育毛剤等が発売になりました。

現在は以前から振り返ってみると意外なものが役立っているケースが増えています。
ザクロも上記のようにお肌や髪、そして生活習慣で生かされる事は想像もつかなかった事でしょう。

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